E-terapije

Natrpani urniki, razdalje in v trenutni situaciji še omejitve zaradi virusa, so razlog, da ljudje včasih težko pridejo do terapevta, kljub temu, da jih mučijo težave, ki jim sami niso kos.

Odlična rešitev so e-terapije, ki so kljub razdalji prav tako učinkovite.
E-terapije so vodene individualne terapije za samopomoč. Izvedem jih lahko preko Zooma ali kakšne druge aplikacije, ki omogoča, da se s stranko vidim in slišim. So odlična rešitev, kadar zaradi razdalje ali drugih omejitev ne morete priti osebno na terapijo.

Gre za terapijo na daljavo, kjer v uvodnem pogovoru ugotovimo, kakšna je vaša težava, jaz pa vam svetujem, kaj lahko storite sami, da bi težava čim prej izzvenela. Nato vas naučim refleksnih stimulacij, s katerimi boste ublažili potek bolezni, delovali preventivno ali si pomagali k boljšemu počutju.

Posamezna terapija traja od 40 do 60 minut. Običajno opravimo tri e-terapije enkrat tedensko, da usvojite individualne stimulacije in se pokažejo prvi rezultati. Z vsakodnevno refleksno stimulacijo nato nadaljujete sami.

E-terapija je dragocena samopomoč za obdobja, ko osebni obisk pri terapevtu ni možen.