Sprostitvena ali protistresna refleksoterapija

sprostitvena
Stres je odziv našega organizma na spremembe v okolju. Takšen odziv je lahko pozitiven, če se nam zdi, da okoliščine obvladujemo, ali negativen, če ocenimo, da razmer ne obvladujemo dobro. Negativni stres znižuje tako intelektualne sposobnosti kot tudi sposobnost komuniciranja z okolico, zvišuje krvni tlak, pospeši utripanje srca, dihanje postane bolj plitko. V nas budi občutek negotovosti, neugodja in strahu. Lahko povzroča tudi želodčne težave, nespečnost, glavobole, motnje v prehranjevanju, razdražljivost in slabi odpornost organizma. Dlje trajajoči stres je eden izmed ključnih dejavnikov pri razvoju številnih bolezni.

Refleksoterapija, blaži in odpravlja posledice stresa. Zaradi sproščujočega učinka je zelo primerna tudi kot oblika preventive, saj z rednimi terapijami ohranjamo dobro počutje, notranje ravnovesje in vplivamo na telesno in duševno zdravje.

Naročanje na terapijo

Kontakt

Refleksoterapija, Nataša Kos Križmančič s.p.
p.e. Mirje 6, 1000 Ljubljana

Telefon: 041 764 964
E-pošta: obrazna.refleksoterapija@gmail.com
Facebook Google+ Twitter Youtube Instagram

Novice